Esta manhã fiz uma coisa que pretendo repetir várias vezes, durante muitos anos, até não conseguir fazê-lo mais...
Não imaginam o que é?
Acordar, tomar o pequeno almoço, preparar aulas e ir ao ginásio. Meus amigos e amigas, garanto-vos que esta rotina poderá parecer chata, aborrecida e que... ah e tal eu não tenho tempo para isso... mas foi o que fiz hoje e sinto-me... vá lá... como dizer... espectacular! É que isto do exercício físico e uma banhoca bem tomada a seguir resulta mesmo para a sanidade... física e mental...
Aconselho vivamente a todos.
E... sim... quero chegar à idade da senhora da foto com a sua genica! ;)
Não imaginam o que é?
Acordar, tomar o pequeno almoço, preparar aulas e ir ao ginásio. Meus amigos e amigas, garanto-vos que esta rotina poderá parecer chata, aborrecida e que... ah e tal eu não tenho tempo para isso... mas foi o que fiz hoje e sinto-me... vá lá... como dizer... espectacular! É que isto do exercício físico e uma banhoca bem tomada a seguir resulta mesmo para a sanidade... física e mental...
Aconselho vivamente a todos.
E... sim... quero chegar à idade da senhora da foto com a sua genica! ;)
2 comentários:
Isso é que é energia!De manhã não tenho nenhuma, já à noite...
eu também não tinha, mas até ficas com mais energia para o resto do dia se fores ao ginásio logo de manhã. Quarta-feira cá te espero.
Beijoca
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